次回の開催は、
２月３日（火）
13時30分～16時。
船橋勤労市民センター
２階 第1・第2講習室。
テキストは第39日です。
船橋脳トレ会のページは、
赤字部分をクリックするとご覧になれます。
千葉県生涯大学校での脳トレの講演です。
講師：健康生きがいづくりアドバイザー 元橋 和吉
青字部分をクリックするとご覧になれます。
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（新着）2026年1月
2025年11月4日に開催された、船橋脳トレ会での坂村真民の講演・詩の朗読会の記録映像です。
サポーターの明石氏・幸野氏が、約1万篇の詩を残した仏教詩人・坂村真民の生涯や代表作を紹介、朗読をさせていただきました。
心に響く言葉の数々を、当日の雰囲気とともにお楽しみいただけます。
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以下の青字をクリックすると、坂村真民の紹介、朗読がご覧になれます。
2025年6月5日
ふなばし市民大学校
いきいき学部 くらしの教養学科①＆②の２クラスで
「自己肯定感を高めるって〜いったいどういうこと？〜」
というテーマでお話をさせて頂きました。
１０時００分〜１２時００分と１４時００分〜１６時００分に
受講生を入れ替え、２クラスでお話をさせて頂きました。
地域活動として開催している「船橋脳トレ会」の説明も行ない、ネームチェーン・コーチングを使った４つのタイプ分け・シースリーブースターという３つのワークショップを、４５名の受講生の皆様と一緒に行ない、楽しい４時間を過ごさせて頂きました。
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2025年4月22日
千葉県生涯大学校にて、元橋ADが、下記の講演をさせていただきました。
千葉県生涯大学校 東葛飾学園 江戸川台校舎
健康生活学部 地域ささえあいコース
「〜健康づくり（フレイルチェック等）3 脳トレ〜」
『脳トレってなぜ必要なの？〜脳トレだけで大丈夫？〜』というテーマでお話をさせて頂きました。
今年度初日、午前中の講義を受け持たせて頂き、脳トレについて、お話をさせて頂きました。
地域活動として開催している「船橋脳トレ会」の説明も行ない、
脳トレに関するワークショップを73名の受講生の皆様と一緒に行ない、楽しい２時間を過ごさせて頂きました。
赤字部分をクリックしていただくと、講演がご覧いただけます。
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2024年11月5日
船橋脳トレ教室で、元橋ADが「脳トレってなぜ必要なの？」をテーマに、以下の講演を実施いたしました。
青字部分をクリックしていただくと、講演がご覧になれます。
脳トレ講演１ （約11分） 講師紹介、超高齢化社会
脳トレ講演２ （約15分） 健康寿命と平均寿命、要介護になった原因、認知症について
脳トレ講演３ （約14分）「脳」の説明、脳が活動する時、コグニサイズ、「船橋脳トレ会」の説明
脳トレ講演４ （約10分） 地域新聞掲載の紹介、脳力アップ指す習慣、ショー（笑）タイム（脳トレ川柳）
2024年8月、君津いきいき100歳大学にて、下記のお話をさせて頂きました。
〜楽しみながら脳トレで元気づくり〜
「脳トレって何故必要なの？
〜脳トレだけで大丈夫？〜
平均年齢78.2歳、最高年齢92歳の受講生66名の方々と一緒に90分間、楽しい時間を過ごさせて頂きました。
第二期生を中心にして、第一期生の方々、一般公募で参加して下さった方々に、
脳トレが何故必要なのか？ 脳トレだけで大丈夫🙆♂️なのか？ というテーマを中心にしたお話をさせて頂きました。
健康生きがいづくりアドバイザー 元橋 和吉
健康生きがいづくりアドバイザー 鈴木 俊美
赤字部分をクリックするとご覧になれます。
君津いきいき100歳大学講演１（約11分） ① 講師自己紹介、② 超高齢社会、③ 平均寿命と健康寿命、④ 要介護の原因）
君津いきいき100歳大学講演２（約15分） ① 認知症の初期症状、② 認知症の始まり、③ 認知機能の低下を抑えるには
④ 脳の機能、⑤ 脳の司令塔の役割、⑥ 脳の活動状況、⑦ コグニサイズ
君津いきいき100歳大学講演３（約15分） ①船橋脳トレ会の紹介 ②脳力アップ-川柳
お問い合わせページ
（下記に「お名前」「メールアドレス」「題名」「お問い合わせ内容」をご記入の上、「送信」をクリックしてください。）
下記は、毎回実施しています、健康講話の資料です。(2025年4月1日分）
船橋脳トレ会 講演資料 （2024年11月5日）
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脳トレってなぜ必要なの？〜脳トレだけで大丈夫〜